在2022年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1799 千卡
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脂肪: 62.24克 | 蛋白质: 78.26克 | 碳水物: 236.64克.
早餐: Biscoito de Polvilho, Queijo Branco, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana. 午餐: Salpicão de Frango. 晚餐: Costela Bovina, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Batata Doce. 小食/其他: Quaker Aveia em Flocos, Queijo Branco, Banana, Mangas. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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