在2022年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 56.64克 | 蛋白质: 119.87克 | 碳水物: 144.25克.
早餐: Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Тёма Биотворог Классический, Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые), Gea Льняное Масло, Ecofood Смесь Семян для Салата, Мистраль Гречка, Вареное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|