在2014年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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786 千卡
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脂肪: 21.78克 | 蛋白质: 57.80克 | 碳水物: 108.93克.
早餐: Kellogg's All-Bran Original, 2% Fat Milk, Bananas, Coffee. 午餐: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cherry Tomatoes, Prepared for Metro Brands cottage cheese (lowfat 1% milkfat) (Selection), Lettuce, Mott's Garden Cocktail Low Sodium. 小食/其他: Apples. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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 评论
You are eating really healthy, good for you :-)
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