在2022年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1805 千卡
|
脂肪: 50.54克 | 蛋白质: 93.84克 | 碳水物: 255.20克.
早餐: Минский Сырок Глазированный, Овсяное Печенье, Ecomilk Йогурт. 午餐: Лепешка, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Помидоры, Горянка Сметана 15%, Морковь, Долма, Виноград. 晚餐: President's Choice Meringue Nests, Зд.Пр. Фруктовое Мороженое, Красный Пищевик 🫐 Зефир без Сахара, Долина Легенд Био Йогурт 1,5%, Dalmatia Fig Spread, Ежевика, Голубика, Черная Смородина, Малина, Красная Смородина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|