在2022年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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516 千卡
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脂肪: 26.36克 | 蛋白质: 45.57克 | 碳水物: 27.15克.
早餐: Салат Овощной со Сметаной, Стручковая Фасоль с Яйцом. 午餐: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 晚餐: Цветная Капуста, Куриные Грудки (Жареные). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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