在2022年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 45.57克 | 蛋白质: 76.88克 | 碳水物: 154.44克.
早餐: Fanta Fanta Rasa Stroberi, Yakult Yakult, Tomat, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Selada, Tahu, Telur Rebus, Kentang Rebus, Sari Roti Roti Tawar (2), Morin Selai Srikaya. 午餐: Kacang Panjang Hijau, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. 晚餐: Telur Rebus Lunak, Nasi Merah, Ikan Tongkol Goreng, Kacang Panjang Hijau. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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