在2022年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 102.08克 | 蛋白质: 47.62克 | 碳水物: 18.39克.
早餐: Квашеная Капуста, Мясной Дом Бородина Сервелат Финский, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. 午餐: Уже Готово Голубцы Мясные Тушеные в Томатно-Сливочном Соусе. 晚餐: Globus Витки из Ветчины, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Ясная Горка Голень Варёно Копченая. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|