在2022年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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613 千卡
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脂肪: 26.04克 | 蛋白质: 50.63克 | 碳水物: 46.38克.
早餐: Смак Хлеб Кайзер, President Сыр-Мусс Прованс, Яйцо. 小食/其他: PumpUp Протеин, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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