在2022年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1965 千卡
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脂肪: 90.50克 | 蛋白质: 79.36克 | 碳水物: 208.23克.
早餐: Европа Язычки Слоеные, Балтика Энергетик Flash. 午餐: Суп Харчо, Куриная Отбивная, Гречка, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 晚餐: Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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