在2022年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.7 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1149 千卡
|
脂肪: 56.69克 | 蛋白质: 66.71克 | 碳水物: 99.62克.
早餐: Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Умалат Сыр Сулугуни. 午餐: Вараксино Яйцо, Рагу из Кабачков, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Крыжовник. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|