在2022年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2322 千卡
|
脂肪: 78.50克 | 蛋白质: 118.12克 | 碳水物: 243.54克.
早餐: Болгарский Перец, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Овсяные Хлопья. 午餐: Ранетки, Хайнц Кетчуп Томатный, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Главпродукт Грузди Маринованные, МАН Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка на Пару. 晚餐: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Малина, Хохланд Творожный Сыр, Disas Икра Форели Красная, МАН Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Язык Свиной Отварной. 小食/其他: Ярче Мороженое Сливочное Ловеста, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Ветчина Столичная, АЯН Джой, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|