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Buscando o balde
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73 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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772 千卡
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脂肪: 25.93克 | 蛋白质: 78.80克 | 碳水物: 51.02克.
早餐: Tia Sônia Granola, Nestlé Iogurte Desnatado, Camponesa Mussarela, Ovo, Goma de Tapioca. 午餐: Creme de Leite Light, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Tomates Cereja, Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Morangos. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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