在2022年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 43.81克 | 蛋白质: 52.88克 | 碳水物: 114.00克.
早餐: Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada. 午餐: Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Mingau Maizena Adoçante. 小食/其他: Milho Verde Cozido, Apis Flora Extrato de Própolis, Neugebauer Bib's Sticks Mousse de Limão . 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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