在2022年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1855 千卡
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脂肪: 69.30克 | 蛋白质: 76.39克 | 碳水物: 165.34克.
早餐: Qualitá Nozes sem Casca, Melitta Café sem Açúcar , Aurora Pão de Queijo Tradicional . 午餐: Batata Inglesa, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Branco . 晚餐: Pérgola Vinho Tinto Suave, Sorvete, Perdigão Linguiça Fina, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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