在2014年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1121 千卡
|
脂肪: 17.61克 | 蛋白质: 39.88克 | 碳水物: 212.15克.
早餐: Фруто Няня Пюре из Яблок и Бананов, Простоквашино Кефир 2,5%, Финик, Фруто Няня Пюре из Яблок и Бананов. 午餐: Овсяная Каша на Воде, Банан. 晚餐: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. 小食/其他: Финик. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|