在2022年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1674 千卡
|
脂肪: 90.84克 | 蛋白质: 38.58克 | 碳水物: 166.83克.
早餐: فاكهه بطيخ, جبن رومي جبن رومي, قهوه قهوه باللبن , عيش عيش بلدي, فلافل فلافل. 午餐: محشي ورق عنب محشي ورق عنب, كرات لحم البقر (كفتة), محشي فلفل محشي فلفل, محشي بتنجان محشي بتنجان . 小食/其他: شمعدان شمعدان بسكويت ويفر , قرص فلاحى قرص فلاحى, ايس كريم ايس كريم. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
 评论
|
|