在2022年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1000 千卡
|
脂肪: 78.98克 | 蛋白质: 50.54克 | 碳水物: 24.11克.
早餐: Лакомо Сливки 10%, Клубника, Тавр Сервелат Финский, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Минтай Запечённый, Баклажаны Тушеные. 午餐: Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Останкино Салями Финская, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Борщ. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|