在2022年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2124 千卡
|
脂肪: 107.62克 | 蛋白质: 146.70克 | 碳水物: 138.10克.
早餐: Белый Хлеб, Сыр, Томское Молоко Творожная Масса с Какао. 午餐: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Оливье с Курицей. 晚餐: Мясновъ Охотничьи Колбаски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Сахар. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|