在2022年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
575 千卡
|
脂肪: 22.82克 | 蛋白质: 27.18克 | 碳水物: 67.54克.
早餐: Вареное Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хлеб Черный. 午餐: Киндер Молочный Ломтик, Махеевъ Кетчуп, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|