在2022年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 51.29克 | 蛋白质: 120.86克 | 碳水物: 99.14克.
早餐: Cybermass Casein, Тёма Биотворог Классический, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Куриные Грудки (Запеченые), Творог 5%, Gea Льняное Масло, Ecofood Смесь Семян для Салата, Мистраль Гречка, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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