在2022年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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99 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 30.10克 | 蛋白质: 55.37克 | 碳水物: 106.85克.
早餐: Italac Leite em Pó Integral, Queijo Coalho, Goma de Tapioca. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. 晚餐: Ovo Cozido, Flocos de Milho. 小食/其他: Tangerinas. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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