在2022年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1426 千卡
|
脂肪: 68.79克 | 蛋白质: 40.21克 | 碳水物: 161.89克.
早餐: Чай с Молоком и Сахаром, Смак Батон Молочный 8. 午餐: Чай с Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. 晚餐: Жареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Макароны Отварные, Смак Батон Молочный 8. 小食/其他: Чай с Молоком и Сахаром, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный, Жареное Яйцо, Батон Нарезной, Жареный Картофель, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|