在2014年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 86.00克 | 蛋白质: 72.09克 | 碳水物: 140.56克.
早餐: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Chick-n-Minis - 3-count, Boiled Egg, Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g). 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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