在2022年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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109.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 49.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 36.10克 | 蛋白质: 48.44克 | 碳水物: 181.09克.
早餐: Чай, Мёд, Овсяноблин. 午餐: Хлебец, Чай, Картофель Отварной, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Овощное Рагу, Мёд, Оладьи из кабачка с авсянкой. 小食/其他: Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Виноград. 更多的......
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稳定体重
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