在2022年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1861 千卡
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脂肪: 75.33克 | 蛋白质: 118.72克 | 碳水物: 173.72克.
早餐: Геркулес Геркулес Традиционный , Золото Сеймы Яйцо С1. 午餐: Сахар, Ашан Курник с Курицей. 晚餐: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Горбуша, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. 小食/其他: Фабрика Качества Пастрома Сырокопченая «Люкс». 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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