在2022年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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144.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 62.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 45.70克 | 蛋白质: 57.52克 | 碳水物: 177.02克.
早餐: Violife Cream Cheese, Bagel. 晚餐: Simple Truth Almond Milk Yogurt Alternative (Vanilla), Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Great Value Hot Dog Buns, Upton's Naturals Updog, Amy's Black Bean Burrito. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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