在2022年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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684 千卡
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脂肪: 26.64克 | 蛋白质: 16.85克 | 碳水物: 101.25克.
早餐: Holland Bakery Kue Sus, Kue Lumpur. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, B.J. Bawang Merah Goreng, Maggi Magic Lezat, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Jamur Putih (Ditumis), Wortel, ABC Saus Tiram. 晚餐: Kalbe Hydro Coco Original. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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