在2022年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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103.4 公斤
最近减少: 47.4 公斤.
还有: 45.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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673 千卡
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脂肪: 19.47克 | 蛋白质: 31.50克 | 碳水物: 94.72克.
早餐: Pudim de Leite Condensado, Café com Açúcar, Arte Mineira Pão de Queijo. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Branco . 晚餐: Maratá Suco de Caju, Bem Brasil Batata Corte Caseiro, Peixe Empanado Frito, Qualitá Tomate Grape, Seara Steak de Frango, Pepino (Descascado). 小食/其他: Requeijão, Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Kiwi, Tâmara. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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