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I knew that yesterday's weight was too good to be true.. Alas...
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74.4 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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329 千卡
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脂肪: 8.03克 | 蛋白质: 16.12克 | 碳水物: 68.67克.
早餐: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, 2% Fat Milk, Kellogg's All-Bran Original, Bananas. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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