在2014年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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52.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 44.60克 | 蛋白质: 78.46克 | 碳水物: 134.15克.
早餐: Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Findus Bastoncini di Merluzzo. 晚餐: Pomodorini, Formaggio Camembert, Delicius Tonno all'olio d'oliva. 小食/其他: Céréal Gallette di Riso Integrale, Pomodorini, Zucchero, Latteria Brunico Yogurt Magro 0,1% Frutta Frullata, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Formaggio Camembert, Mulino Bianco Granetti Integrali. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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