在2022年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 75.56克 | 蛋白质: 55.25克 | 碳水物: 186.72克.
早餐: Оливковое Масло, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры. 午餐: Шармель Пастила Клюквенная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мёд, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Каждый День Рыбные Палочки. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Clever Крабовые Палочки, Майонез. 小食/其他: Очищенные Семена Подсолнечника. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|