在2022年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
97 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1658 千卡
|
脂肪: 73.54克 | 蛋白质: 158.82克 | 碳水物: 91.17克.
早餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). 午餐: SPAR Минтай Жареный, SPAR Булочка Французская. 晚餐: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. 小食/其他: Арахис, Орехомания Лесной Орех, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сахарный Песок, Минская Марка Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|