在2022年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2298 千卡
|
脂肪: 119.05克 | 蛋白质: 189.18克 | 碳水物: 106.66克.
早餐: ВкусВилл Мороженое Малиновый Пирог с Белым Шоколадом, Обычное Кофе, ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница, Помидоры, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». 午餐: Оливье. Дом, Домик в деревне Сметана 15%, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Оливье. Дом. 小食/其他: От Мартина Тыквенные Семечки, Вкусвилл Шоколад Карамельный, Абрикосы, Вкусвилл Шоколад Карамельный, Greenadini Протеиновые Палочки, Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|