在2022年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 49.32克 | 蛋白质: 53.77克 | 碳水物: 131.01克.
早餐: Kurabiye, Sütlü Kahve, Türk Kahvesi. 午餐: Züber Kakaolu Protein Bar, Çikolatalı Dondurma, Sütlü Kahve, Sütlü Kahve. 晚餐: Karpuz, Yoğurtlu Havuç Salatası, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş, Lor Peynirli Omlet. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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