在2011年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.4 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1819 千卡
|
脂肪: 55.91克 | 蛋白质: 76.48克 | 碳水物: 136.34克.
早餐: Roasted Garlic Hummus, Croccantini rosemary crackers, No Calorie Sweetener Packets, Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, stewed tomatoes, Light Original Wrap, onion, mushrooms, Shredded Mozzarella Cheese. 晚餐: Crostini, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), prosciutto di parma, Linguini with Vegetables and Seafood in White Wine Sauce (Diet Frozen Meal), Bourbon. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|