在2022年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2693 千卡
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脂肪: 82.92克 | 蛋白质: 146.08克 | 碳水物: 252.48克.
早餐: Envia Fromage Blanc 3,1%, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Double Rich Chocolate, Nescafé Café Soluble, Carrefour Lait Entier, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Beurre. 午餐: Super U Nems au Porc, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté), Noix de Saint Jacques, Vin Rosé, 1664 Bière (500ml), Pain Blanc. 晚餐: Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), Auchan Lait Fermenté, Yoplait Lait Fermenté Yorik, Picard Fèves Pelées. 小食/其他: Comté Fort des Rousses AOP 30 Mois, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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