在2022年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 41.38克 | 蛋白质: 73.97克 | 碳水物: 166.18克.
早餐: Tapioca, Ovo Frito, Sadia Mussarela. 午餐: Acelga, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Quaker Aveia em Flocos, Walmart Queijo Mussarela, Café com Açúcar. 小食/其他: Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Walmart Queijo Mussarela, Mexerica. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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