在2022年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 63.35克 | 蛋白质: 65.19克 | 碳水物: 179.82克.
早餐: Coffee, Milk, Lido Liellopu Aknu Pastēte SVĒTKU, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Fried Egg. 午餐: Alpro Sojas Deserts Ar Tumšo Šokolādes Garšu. 晚餐: Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture), Valmiera Skābais Krējums 20%, Cucumber (Peeled) , White Rice. 小食/其他: Lemonade, Raspberries , Milka Happy Cow. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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