在2022年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 25.74克 | 蛋白质: 69.08克 | 碳水物: 133.95克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Quero Feijão Carioca , Café com Açúcar, Ovo Frito, Panco Pão Integral. 午餐: Alface, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango. 晚餐: Dolly Guaraná, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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