在2022年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 59.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 44.04克 | 蛋白质: 61.03克 | 碳水物: 205.75克.
早餐: Frooty Açaí com Guaraná, Nutella Nutella, Bolo de Chocolate. 午餐: Macarrão a Bolonhesa. 晚餐: Coxinha de Festa. 小食/其他: Frango Desfiado, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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