在2022年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1707 千卡
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脂肪: 75.42克 | 蛋白质: 58.19克 | 碳水物: 193.10克.
早餐: Conimex Ketjap Manis, Bizbiz Kip Ham Loempia. 午餐: Vemondo Almond Drink, Delicata Puur Chocolade 85%, Lidl Aardbeien Diepvries, Banaan, Zaanse Mayonaise, Volkoren Brood, Bizbiz Oven Kroketten. 晚餐: AH Olijfolie Traditioneel, Geroosterde of Gebakken Kippendij (met Vel), Trophy Chinese Pindasaus, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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