注册  |  登录

Виктория Скайловская的日记, 2022年08月2日

在2022年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
72.7 公斤 最近减少: 0.3 公斤.    还有: 20.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月2日:
1331 千卡 脂肪: 36.45克 | 蛋白质: 60.36克 | 碳水物: 192.08克.   早餐: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа , Сливы, Greenfield Зеленый Чай, банан Мини, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Малина. 午餐: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Борщ Холодный, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 晚餐: Чудо Йогурт Тропический Микс, Имбирь Маринованный, Евразия Кобе Маки . 小食/其他: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Банан, Chikalab Chika Biscuit Black Currant . 更多的......
2122 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Виктория Скайловская的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。