在2022年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 39.98克 | 蛋白质: 40.50克 | 碳水物: 193.21克.
午餐: Muz, İçim Organik Süt, Ekmecik Dondurulmuş Simit . 晚餐: Şeftali, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Dost Dost Form Süzme Peynir , Ekmecik Dondurulmuş Simit. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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