在2022年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1563 千卡
|
脂肪: 64.06克 | 蛋白质: 101.74克 | 碳水物: 146.38克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Mother Масло Топленное Гхи, Чебатурочка Крило Курчат, Куриный Бульон. 午餐: Свеклы, Авокадо, Чебатурочка Крило Курчат. 晚餐: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Бета Харт. 小食/其他: Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы, Сливы, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Голубика. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|