在2014年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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134.1 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 45.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1870 千卡
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脂肪: 20.00克 | 蛋白质: 82.00克 | 碳水物: 341.00克.
早餐: Brothers-All-Natural Apple Cinnamon Crisps, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Trader Joe's BBQ Shredded Chicken, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Great Value Light Nonfat Yogurt, Lay's Original Baked Potato Chips. 午餐: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Great Value Diced Peaches, Great Value Diced Pears in Light Syrup, Great Value French Style Cut Green Beans, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn (No Salt Added), Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. 晚餐: Great Value Light Nonfat Yogurt. 小食/其他: Lay's Original Baked Potato Chips. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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 评论
2014年09月10日 会员：: jwill77nc2
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Thank you! Feel like I am on a roller coaster..lol :-D
2014年09月10日 会员：: hoosier436
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