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Ernawati r
日记
2022年07月3日
Ernawati r的日记, 2022年07月3日
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在2022年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
65 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
15 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年07月3日:
653 千卡
脂肪: 38.17克 | 蛋白质: 55.10克 | 碳水物: 28.05克.
早餐:
Tomat Merah, Telur Rebus.
午餐:
Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Tahu, Ikan Tongkol.
晚餐:
Telur Rebus.
小食/其他:
Tomat Merah.
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