在2022年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 28.83克 | 蛋白质: 58.93克 | 碳水物: 112.75克.
早餐: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Tapioca. 晚餐: Batata Inglesa Cozida, Alface, Acelga, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Banana, Molico Leite Desnatado, Mexerica. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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