在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.0 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 33.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1939 千卡
|
脂肪: 106.24克 | 蛋白质: 59.81克 | 碳水物: 162.96克.
午餐: Kirkland Signature Pistachio Nuts, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. 晚餐: Wendy's Son of Baconator (No Bun), Wendy's Son of Baconator, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Vegetable Yakisoba. 小食/其他: Kirkland Signature California Pistachios, Hacker-Pschorr Weisse, Pringles Original Potato Crisps. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|