在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 33.15克 | 蛋白质: 60.28克 | 碳水物: 165.60克.
早餐: home made roti. 午餐: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Trader Joe's Organic Multigrain Bread, Trader Joe's Spicy Cashew Butter Dressing. 晚餐: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Ling Ling Grilled Chicken Pho. 小食/其他: Angie's Boom Chicka Pop, Trader Joe's Chicken Breakfast Sausage, Trader Joe's Persian Cucumber, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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