在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 61.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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624 千卡
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脂肪: 46.27克 | 蛋白质: 44.95克 | 碳水物: 5.73克.
早餐: Café, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mal Cozido. 午餐: Azeite de Oliva, Churrasco, Guacamole, Agrião, Alface. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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